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Oscar apprend à méditer

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  • ISBN : 
    9782897542078
  • Date de parution : 
    novembre 2019
  • Sujet : 
    Jeunesse
  • Nombre de pages : 
    32 pages

DU MÊME AUTEUR


Oscar apprend à méditer


Par les auteurs Madeleine Arcand, Stephanie Mackay




17,95 $  
Format papier Papier
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Description du livre

Grâce à ses amis de la forêt, Oscar le renard s'apprête à découvrir comme il fait bon se calmer un instant, afin d'écouter ce que nous dit notre corps et notre cœur…

C'est ce qu'on appelle méditer.

Comme Oscar, votre enfant apprendra, de façon simple et ludique:
• à travailler sa respiration;
• à se concentrer sur les parties de son corps ou sur les sons ambiants;
• à écouter sa petite voix intérieure;
• à exprimer de la gratitude;
• à apprécier les qualités qui font de lui un être unique!

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